Elma idrar yollarına iyi gelir mi? Elma suyunun bebekler için en bilinen faydaları bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve astım semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olmasıdır. İdrar yolu enfeksiyonlarında idrarın asitliğini artırarak bakteri çoğalmasını önleyebilir. Elma enfeksiyona iyi gelir mi? ✓ Bağışıklık için: Elmalardaki C vitamini vücudun savunma sistemini güçlendirir. Bu sayede soğuk algınlığı virüslerinin vücuda girmesini engeller. Elma en çok neye iyi gelir? Elma C, A, K, B6 ve E vitaminlerini içerir. C vitamini yiyeceklerle tüketilmelidir. Yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur, sinir sistemi ve bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için gereklidir ve demir emilimini artırır. İçerdiği polifenoller sayesinde antioksidan özelliği vardır. Elmayı kaynatıp suyunu…
Yorum Bırak